Beschrijving
Killerbody 2 gaat je helpen je gewicht te behouden, maar je kunt ook niet helpen de laatste kilo's te verliezen. Met dit boek leer ik jou je eigen voedingsschema te maken, wat macro's zijn, hoeveel calorieën je nodig hebt en geef ik je tips hoe je gemotiveerd blijft. Daarnaast heb ik 100 slanke, gemakkelijke, gezonde en snelle recepten voor jullie bedacht om er echt een killerbody lifestyle van te maken!
[gesplitst] Voordelen
- 100 snelle en slanke recepten
- 30 vegetarische opties
- Tips om op gewicht te blijven met je dieet