Uitgebreide productinformatie
Vitamine D kan onder invloed van zonlicht door het lichaam zelf worden aangemaakt. 3 maal per week 10 tot 15 minuten in de zon is vaak al voldoende. Toch komt een tekort aan vitamine D vaker voor dan weleens gedacht wordt.
Mensen die onvoldoende buiten komen (denk hierbij vooral aan ouderen) of personen met een donkere huidskleur, hebben vaak wat extra vitamine D3 nodig. Dit geldt eveneens voor zwangere vrouwen en zogenden.