Fajah Lourens: von der Fitness-Guru zur inspirierenden Geschäftsfrau
Erfahren Sie auf dieser Seite alles über Fajah Lourens
Fajah Lourens ist eine Frau, die weiß, wie man Dinge erledigt. Nachdem sie jahrelang mehrere Bestseller und zwei erfolgreiche Lifestyle-Marken entwickelt hat, ist Fajah zu einer Inspirationsquelle für viele Geschäftsfrauen auf der ganzen Welt geworden.
Was ist ihr Geheimnis? Leidenschaft! Fajah Lourens entwickelte eine Leidenschaft für die Schaffung eines gesunden Lebensstils und wurde von der Verlagswelt als Inspirationsquelle anerkannt, mit sieben Büchern unter ihrem Namen. Sie gründete auch zwei erfolgreiche Lifestyle-Marken: Killerbody Food und Mykillerbodymotivation. Fajah ist einem gesunden Lebensstil sehr verpflichtet, und das zeigt sich in allem, was sie tut. Erfahren Sie mehr über Fajah Lourens auf dieser Seite.
Nach Goede tijden, slechte tijden
Im Jahr 2002 gelang Fajah der große Durchbruch durch ihre Teilnahme an Goede Tijden, Slechte Tijden, einer bekannten niederländischen Soap. Im Jahr 2002 gelang Fajah Lourens der große Durchbruch in der bekannten niederländischen Soap Goede Tijden, Slechte Tijden als Yasmin Fuentes. In kurzer Zeit etablierte sie sich als niederländische Schauspielerin. Im Jahr 2012 erreichte Fajah das Finale bei der Expedition Robinson. Sie spielte die Hauptrolle im Film Als je verliefd wordt. Neben der Schauspielerei entwickelte Fajah eine Liebe für Fitness und gesunde Ernährung.
Die Killerbody-Diät von Fajah Lourens
Fajah Lourens startete ihren Instagram Account, um ihr Fitnesswissen zu teilen. Sie begann ihren Instagram-Account, um Tipps zu Ernährung, Trainingsroutinen und anderen Aspekten eines gesunden Lebensstils zu teilen. Ermutigt durch ihre begeisterte Fangemeinde, wurde sie motiviert, ihr Wissen in größerem Umfang zu teilen. So entstand das erste Buch.
Das Killerbody-Programm
Fajah Lourens veröffentlichte 2016 ihr erstes Buch: The Killerbody Plan (Killerbody Diet). Noch bevor es in den Regalen stand, wurde das Buch zum Bestseller. Auf der niederländischen Bestsellerliste debütierte es auf Platz 1 und blieb dort 78 Wochen lang. Es stand 26 Wochen in den Top 5 seiner Kategorie auf der Bestsellerliste, bevor es von der Liste genommen wurde.
Killerbody 2
Im Januar 2017 erschien die Fortsetzung dieses Buches – Killerbody 2 – und auch dieses schaffte es auf Platz 1 der Charts. Noch beeindruckender ist jedoch, dass das erste Buch in derselben Woche den zweiten Platz belegte. Es ist das erste Mal, dass ein Autor aus den Niederlanden gleichzeitig zwei Bücher auf Platz 1 und 2 der Bestsellerliste hat.
Killerbody 2 ist vollgepackt mit hundert köstlichen, schnellen und fettarmen Rezepten, die fantastisch schmecken und absolut körpertauglich sind. Mit den praktischen Ausfülllisten, Wochenplänen und Einkaufslisten kannst du deinen eigenen Ernährungsplan erstellen. Killerbody 2 enthält auch Tools zur Berechnung deines Kalorienbedarfs.
Killerbody 3
Im folgenden Jahr veröffentlichte Fajah Lourens ihr nächstes Buch in der Reihe, Killerbody 3: Back in Shape. Dieses Buch richtet sich an Frauen, die ihren Körper vor der Schwangerschaft durch Bewegungs- und Ernährungspläne sowie köstliche Mahlzeiten, die die ganze Familie genießen wird, zurückgewinnen möchten. Neben diesen gesunden Ernährungstipps enthält Killerbody 3 jetzt auch nützliche Erziehungstipps für Kinder.
Der Cellulite-Ratgeber
Der Cellulite-Ratgeber von Fajah Lourens ist eine 8-wöchige Diät zur Reduzierung von Cellulite. Hier dreht sich alles darum, was du über die Reduzierung von Cellulite wissen musst! Das Buch behandelt die funktionalen Fakten und Mythen von Cellulite. Ernährungstabellen, Fitnesspläne, milchfreie Rezepte und Einkaufslisten sind im Cellulite-Ratgeber enthalten.
Darüber hinaus brachte sie den Motivation Guide und den Killerplanner sowie Killerbody Lifestyle unter ihrem eigenen Verlag heraus, um Menschen nicht nur bei körperlichen, sondern auch bei beruflichen Zielen zu unterstützen.
In ihrem neuesten Buch betont Fajah Lourens die Bedeutung der Balance von Geist und Körper. Sie gibt auch verschiedene Tipps für Veganer und Vegetarier.
Die Entstehung von Killerbody Food und MKBM
Um ihre treuen Follower und Leser mit gesunder Ernährung zu versorgen, hat Fajah Lourens einen schönen, neuen Schritt unternommen! Die Labels Killerbody Food und Mykillerbodymotivation (MKBM) wurden ins Leben gerufen. Ihre Mission ist es, Menschen dazu zu inspirieren, ihr Leben mit allem zu leben, was sie haben.
Das Label Killerbody Food legt den Schwerpunkt auf eiweißreiche Lebensmittel, die aber auch gut schmecken. Bei MKBM hingegen liegt der Schwerpunkt mehr auf Sportnahrungsergänzungsmitteln wie verschiedenen Arten von Proteinen und Mahlzeitenersatzprodukten. Seit kurzem hat MKBM das Sortiment um Sportkleidung und eine Bademodenkollektion ergänzt.
Killerbody-Lebensstil
Fajahs Bestrebungen gehen natürlich weit darüber hinaus! Sie möchte ihre Leidenschaft für Tiere auch in ein Unternehmen umwandeln. Neben dem Ausbau ihrer @home Farm (verfolge alle ihre Abenteuer auf Insta) ist es ihr Ziel, bis 2027 vollständig vegan zu sein; derzeit ist die Produktlinie bereits zu 70 Prozent pflanzlich!
Fajah Lourens möchte ihre Zeit und Energie mit MKBM ganz der Gesundheit, dem Sport und der Bademode widmen. So fühlt sich jeder in seinem eigenen Körper wohl!
Neben ihrer Tätigkeit als Geschäftsfrau ist Fajah Lourens eine liebevolle Mutter (bald sogar junge Oma!), motivierende Rednerin und liebt ihre Tiere. Sie ist ein großartiges Vorbild für andere Frauen, Mütter und junge Mädchen. Folge Fajah Lourens auf Instagram, lass dich motivieren von ihren Videos und genieße die köstlichen Produkte! Verpasse es nicht! Wenn du eine Zusammenarbeit eingehen oder einfach mehr über diese inspirierende Geschäftsfrau erfahren möchtest, sende eine E-Mail an diese Adresse.
