Fajah Lourens: van fitnessgoeroe tot inspirerende zakenvrouw
Lees alles over Fajah Lourens op deze pagina
Fajah Lourens is een vrouw die weet hoe ze dingen voor elkaar moet krijgen. Na jarenlang meerdere bestsellers en twee succesvolle lifestyle merken te hebben ontwikkeld, is Fajah een inspiratiebron geworden voor vele zakenvrouwen over de hele wereld.
Wat is haar geheim? Passie! Fajah Lourens ontwikkelde een passie voor het creëren van een gezonde levensstijl en is door de uitgeverswereld erkend als inspiratiebron, met zeven boeken op haar naam. Ze richtte ook twee succesvolle lifestyle brands op: Killerbody Food en Mykillerbodymotivation. Fajah is zeer toegewijd aan een gezonde levensstijl, en dat blijkt uit alles wat ze doet. Lees meer over Fajah Lourens op deze pagina.
Na Goede tijden, slechte tijden
In 2002 beleefde Fajah haar grote doorbraak door haal deelname in Goede Tijden, Slechte Tijden, een bekende Nederlandse soap. In 2002 beleefde Fajah Lourens haar grote doorbraak in de bekende Nederlandse soap Goede Tijden, Slechte Tijden als Yasmin Fuentes. In korte tijd vestigde ze zich als Nederlandse actrice. In 2012 haalde Fajah de finale tijdens expeditie Robinson. Ze speelde de hoofdrol in de film Als je verliefd wordt. Naast het acteren ontwikkelde Fajah een liefde voor fitness en gezond eten.
Het Killerbody Dieet van Fajah Lourens
Fajah Lourens begon haar Instagram account om haar fitness expertise te delen. Ze begon haar Instagram-account om tips te delen over voeding, bewegingsroutines en andere aspecten van het leiden van een gezonde levensstijl. Aangemoedigd door haar gemeenschap van enthousiaste volgelingen, werd ze gemotiveerd om haar kennis op grotere schaal te delen. Zo ontstond het eerste boek.
The Killerbody Plan
Fajah Lourens publiceerde in 2016 haar eerste boek: The Killerbody Plan (Killerbody Dieet). Nog voordat het in de schappen lag, werd het boek een bestseller. Op de Nederlandse bestsellerlijst debuteerde het boek op nummer 1 en bleef daar 78 weken staan. Het stond 26 weken in de top 5 van zijn categorie op de bestsellerlijst voordat het van de lijst werd gehaald.
Killerbody 2
In januari 2017 kwam het vervolg op dit boek- Killerbody 2 uit en ook dat wist op nummer 1 in de hitlijsten te debuteren. Wat echter nog indrukwekkender is, is dat het eerste boek diezelfde week de runner up werd. Het is de eerste keer dat een schrijver uit Nederland twee boeken tegelijk op nummer 1 en 2 van de bestsellerlijst heeft staan.
Killerbody 2 zit boordevol honderd verrukkelijke, snelle en magere recepten die fantastisch smaken en volledig bodyproof zijn. Met de handige invullijsten, weekschema's en boodschappenlijstjes kun je zelf je eigen voedingsplan maken. Killerbody 2 bevat ook tools om zelf je caloriebehoefte te berekenen.
Killerbody 3
Het jaar daarop bracht Fajah Lourens haar volgende boek in de serie uit, Killerbody 3: Back in Shape. Dit boek is bedoeld voor vrouwen die hun lichaam van voor de zwangerschap terug willen krijgen via bewegings- en voedingsplannen en verrukkelijke maaltijden waar het hele gezin van zal genieten. Naast deze gezonde voedingstips bevat Killerbody 3 nu ook nuttige opvoedtips voor kinderen.
The Cellulite Guide
De Cellulite Gids van Fajah Lourens is een 8 weken durend cellulitisreductiedieet. Hier draait alles om wat je moet weten over het verminderen van cellulitis! Het boek neemt de functionele feiten en mythen van cellulitis door. Voedingstabellen, fitnessplannen, zuivelvrije recepten en boodschappenlijstjes zijn opgenomen in De Cellulite Gids.
Daarnaast lanceerde ze The Motivation Guide en de Killerplanner en Killerbody Lifestyle onder haar eigen uitgeverij om mensen te helpen met niet alleen fysieke maar ook professionele doelen.
In haar nieuwste boek benadrukt Fajah Lourens het belang van mind & body balans. Ze geeft ook verschillende tips voor veganisten en vegetariërs.
Het ontstaan van Killerbody Food en MKBM
Om haar trouwe volgers en lezers te voorzien in gezonde voeding zorgde Fajah Lourens voor een mooie, nieuwe stap! De labels Killerbody Food en Mykillerbodymotivation (MKBM) werden in het leven geroepen. Haar missie is om mensen te inspireren in het leven met alles wat ze hebben.
Het label Killerbody Food legt de nadruk op voedingsmiddelen die eiwitrijk zijn, maar ook lekker smaken. Bij MKBM daarentegen ligt de nadruk meer op sportsupplementen zoals verschillende soorten eiwitten en maaltijdvervangers. Sinds kort heeft MKBM het assortiment aangevuld met sportkleding en een zwemkledingcollectie.
Killerbody lifestyle
Fajah's aspiraties gaan natuurlijk veel verder dan dat! Ze wil haar passie voor dieren ook omzetten in een bedrijf. Naast de uitbreiding van haar @home boerderij (volg al haar avonturen op insta is haar doel om in 2027 volledig veganistisch te zijn; op dit moment is de productlijn al voor 70 procent plantaardig!
Fajah Lourens wil met MKBM zijn tijd en energie volledig besteden aan gezondheid, sport en zwemkleding. Zo voelt iedereen zich goed in zijn eigen lichaam!
Naast zakenvrouw is Fajah Lourens een liefhebbende moeder (binnenkort zelfs jong oma!), motiverende spreker en dol op haar dieren. Ze is een geweldig rolmodel voor andere vrouwen, moeders en jonge meisjes. Volg Fajah Lourens op Instagram, laat je motiveren door haar video’s en geniet van de heerlijke producten! Mis het niet! Wil je een samenwerking aangaan of gewoon meer weten over deze inspirerende zakenvrouw, stuur dan een mailtje naar dit adres.
