Killermindset van Fajah Lourens
Killer Mindset, het nieuwste boek van Fajah Lourens, gaat verder waar de Killerbody-reeks stopt. Dit boek richt zich niet alleen op afvallen of sterker worden, maar op het ontwikkelen van een mentale strategie waarmee je elke leefstijlverandering volhoudt.
Waarom Killermindset werkt
In Killer Mindset laat Fajah zien dat blijvend resultaat begint in je hoofd. Ze combineert wetenschappelijke inzichten met haar eigen ervaringen en biedt een praktisch model om:Saboterende overtuigingen te doorbreken,Discipline en focus op te bouwen, gezondheid, voeding en training vol te houden, meer zelfvertrouwen en helderheid te creëren
concrete stappen die meteen toepasbaar zijn.
Ontdek nu zelf